Disfrutar de unos días de vacaciones en un hotel con Spa es algo que todo el mundo debería hacer, sobre todo si sufres dolores musculares o sufres mucho estrés. Para ayudarte a encontrar un hotel de calidad a buen precio, te voy a mostrar las 5 mejores opciones por las que puedes apostar. Hotel Elba Costa Ballena Beach & Thalasso Resort Este hotel de 4 estrellas […]

Las varices pueden hacer que nuestras piernas se sientan muy pesadas, con pocas energías e incluso se noten hinchadas. Son varias las soluciones que existen para este tipo de problemas, pero nosotros te queremos ayudar diciéndote los tipos de masajes para las varices que existen y cómo son la mejor forma de darlos. Tipos de masajes para piernas con varices […]

En este artículo vamos a hablar de los masajes reductivos y de los métodos endoscópicos con el objetivo de que puedas disfrutar y conocerlos un poco más a fondo. Si estás pensando en disfrutar de alguna de estas dos experiencias, te recomiendo que sigas leyendo. Información de los masajes reductivos El masaje reductivo es una variedad de masaje que se usa para eliminar […]

Si quieres disfrutar de un buen masaje de piernas, debes saber que hay una gran variedad de masajes entre los que elegir. Nosotros vamos a hablar de los más importantes. Masajes linfáticos en las piernas ¿Tienes los síntomas de las piernas cansadas? Este tipo de masajes te ayudarán a reducir sus síntomas. El problema de […]

Albahaca: Es un aroma utilizado en el tratamiento de asma, bronquitis, acné, ulceras y problemas intestinales. Este aceite posee cualidades antisépticas, vaporizado y mezclado con otros aceites para masajes y baños. Bergamota: Es un aroma refrescante que ayuda a calmar los nervios. Entre sus cualidades encontramos que ayuda a mejorar el estrés, la depresión, la […]

Nunca realizar masajes en caso de que el paciente padezca: Trombosis Embolias Flebitis Infecciones Fiebre Ganglios inflamados Fracturas óseas no consolidadas Enfermos de sida Osteoporosis graves Contraindicaciones relativas Nunca realizar masajes en caso de que el paciente se encuentre en alguna de las situaciones siguientes: Embarazo en los tres primeros meses de gestación. El tiempo […]

Los masajes poseen unos beneficios para el cuerpo humano a nivel del sistema nervioso, a nivel de los órganos internos y a nivel subcutáneo. Vamos a explicar con más detalle cada uno de estos niveles. Los beneficios de los masajes a nivel del sistema nervioso son: Posee efectos calmantes del dolor. Favorece la relajación física […]

Las arcillas se usan tanto para reducir la inflamación en las lesiones como para remitir el dolor en la artrosis y para aliviar las úlceras de estómago. Existen tres tipos de arcillas, se clasifican según su uso: Arcilla blanca: para uso interno. Arcilla roja: para uso en articulaciones. Arcilla verde: para uso en la piel […]

En muchas ocasiones el hombre suele ser el que da el masaje a la mujer, pero hay que tener en cuenta que en una buena relación de pareja, ambas partes tendrán que disfrutar de un buen masaje. Es por ello, por lo que en esta ocasión te vamos a mostrar una serie de técnicas, con […]

Por masajes prenatales se entiende a un conjunto de técnicas terapéuticas que persigue como principal objetivo la mejoría del bienestar físico y psicológico de la gestante y futura madre. Mayormente se aconsejan a partir del segundo trimestre del embarazo y se caracterizan por ser relajantes, armonizantes, suaves y envolventes. Asimismo, se recomienda que estos masajes […]

Los masajes no son solo recomendables para personas adultas. Incluso los bebés pueden beneficiarse de las ventajas de esta práctica terapéutica, aunque para ello hay que cuidar que el bebé no reúne ninguna de las contraindicaciones del masaje infantil y que la técnica se ejecuta muy bien. En este artículo abordamos varios temas de interés […]